I corsi sono pensati per gruppi ristretti, di solito composti da 6 a 12 persone, in modo da assicurare un’attenzione particolare a ciascun partecipante. L’allenamento avviene in un ambiente coinvolgente, motivante e con attrezzature moderne e all’avanguardia. L’offerta è in costante evoluzione e il calendario dei corsi viene periodicamente aggiornato.
Cliccare sul corso per avere maggiori informazioni.
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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06.00 | |||||||
07.00 | |||||||
08.00 | |||||||
09.00 | |||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 |
Lunedì
-
10.00 – 11.00
-
12.15 – 12.45
-
19.00 – 20.00
Martedì
-
06.30 – 07.15
-
17.30 – 18.30
-
19.00 – 20.00
-
20.15 – 20.45
Mercoledì
-
10.00 – 11.00
-
12.15 – 12.45
-
15.00 – 16.00
-
18.30 – 19.30
Giovedì
-
06.30 – 07.15
-
12.00 – 12.45
-
15.00 – 15.30
-
18.30 – 19.30
Venerdì
-
10.00 – 11.00
-
12.15 – 12.45
-
18.30 – 19.30
Sabato
-
15.00 – 15.30
Domenica
-
10.00 – 10.30
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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06.00 | |||||||
07.00 | |||||||
08.00 | |||||||
09.00 | |||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
12.00 |
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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15.00 |
Mercoledì
-
15.00 – 16.00
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 |
Lunedì
-
12.15 – 12.45
Martedì
-
20.15 – 20.45
Mercoledì
-
12.15 – 12.45
Giovedì
-
15.00 – 15.30
Venerdì
-
12.15 – 12.45
Sabato
-
15.00 – 15.30
Domenica
-
10.00 – 10.30
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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10.00 |
Venerdì
-
10.00 – 11.00
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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18.00 | |||||||
19.00 |
Mercoledì
-
18.30 – 19.30
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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18.00 | |||||||
19.00 |
Giovedì
-
18.30 – 19.30
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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19.00 |
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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17.00 | |||||||
18.00 |
Martedì
-
17.30 – 18.30
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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10.00 |
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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06.00 | |||||||
07.00 | |||||||
08.00 | |||||||
09.00 | |||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 |
* Si alterna di settimana in settimana
Circuit training
È necessario iscriversi di volta in volta.
Compreso nell’abbonamento.
Ginnastica, allenamento functional e giovani
Classe d’allenamento annuale alla quale è possibile iscriversi puntualmente. Si tratta di un allenamento funzionale.
Non compreso nell’abbonamento.
Preparazione atletica donne
Corso dedicato all’utenza femminile.
Non compreso nell’abbonamento.
Preparazione atletica ciclisti, fondisti e podisti
Corso di preparazione atletica specifica che viene proposto stagionalmente. Posti limitati. Iscrizioni a info@aurafitnesslounge.ch o direttamente alla reception.
Non compreso nell’abbonamento.